No nyt on Neiti M leikattu. Oli se taas (E on myös leikattu muutama vuosi sitten) sydäntäsärkevää istua lapsen vieressä, kun laitteet piippaa ja steriili leikkaussali kiiltää pelottavana ja kylmänä. Lapsen katse sanoo: “vie minut pois täältä, suojele minua.” Ja samaan aikaan äidin pitää pysyä hymyilevänä ja rauhallisena ja jättää se nukutettu lapsi taaksensa. Mutta …
Lue kokonaan
Muutama päivä takana. Eilen söin Kiloklubin laskurin mukaan näin: Toteutunut Suositus Ravinnosta saatu energia 1095kcal 1635kcal Peruskulutuksen energia -2121kcal -2132kcal Viikon keskimääräinen liikunta 0kcal -129kcal Päivän energiavaje -1026kcal -626kcal En ehtinyt liikkumaan, enkä ehdi tänäänkään, mutta tarkoitus olisi zumbata tai crossailla vähintään kolme kertaa viikossa, vähintään 30 min. kerralla. Alku tuntuu ihan hyvältä. Niinhän se …
Lue kokonaan
Mussa on jotain vialla. Ei normaali ihminen syö suruunsa, iloonsa, pettymykseen, palkinnoksi tai ajankulukseen. Olen harrastanut laihduttamista viimeiset 15 vuotta. Tästä ajasta pitää vähentää tietysti se aika, kun olen odottanut tyttöjäni. Raskaudet ovatkin ainoa aika koko aikuiselämäni aikana, kun en ole päivittäin ajatellut laihduttamista. Jokainen neuvolakäynti oli tietysti tuskaa. Mietin selityksiä valmiiksi, että mitä sanon, …
Lue kokonaan